Kalau kamu punya diabetes dan merasa kulit makin kering, gatal, atau bahkan sampai pecah-pecah, kamu nggak sendirian. Kulit kering memang jadi salah satu masalah yang paling sering dialami oleh penderita diabetes—dan sayangnya, ini bisa terjadi kapan saja, bukan cuma pas musim dingin.
Yuk, kita bahas kenapa ini bisa terjadi dan gimana cara mengatasinya!
Kenapa Kulit Jadi Kering?
1. Gula darah tinggi bikin kulit dehidrasi
Saat gula darah nggak terkontrol (alias hiperglikemia), tubuh jadi kehilangan cairan lebih cepat. Ini bikin kulit jadi lebih mudah kering dan terasa nggak nyaman.
2. Kerusakan saraf bikin tubuh kurang berkeringat
Diabetes juga bisa menyebabkan neuropati, yaitu kerusakan saraf—terutama di kaki dan tangan. Saraf yang rusak kadang nggak bisa kasih sinyal ke tubuh buat berkeringat. Padahal, keringat itu penting banget untuk menjaga kelembapan kulit.
Kulit Kering Bisa Jadi Masalah Serius
Jangan anggap sepele kulit kering ya. Kalau terus dibiarkan, bisa pecah-pecah, luka, bahkan jadi pintu masuk bakteri penyebab infeksi. Yang lebih bahaya, penderita diabetes kadang nggak sadar kalau sudah ada luka karena sarafnya bermasalah.
Jadi penting banget buat cek kondisi kulit setiap hari, terutama di bagian kaki yang sering luput dari perhatian.
Tips Sederhana Biar Kulit Tetap Lembap
- Cuci kaki dan tangan dengan air hangat, bukan air panas. Air panas malah bikin kulit makin kering.
- Gunakan sabun yang lembut, tanpa pewangi atau bahan keras.
- Setelah mandi, keringkan dengan cara menepuknya pelan pakai handuk, bukan menggosoknya.
- Hindari berendam lama.
- Jangan lupa, gunakan pelembap setelah mandi!
Untuk menjaga kelembapan kulit, kamu bisa coba wund+™ Regeneration Cream. Krim ini diformulasikan khusus buat kulit sensitif dan kering, membantu merawat area kulit yang rawan pecah dan mendukung proses regenerasi kulit secara alami. Aman digunakan tiap hari, terutama buat penderita diabetes yang butuh perawatan ekstra.
Dan tentu aja, jaga gula darah tetap stabil. Makan teratur, aktif bergerak, dan jangan lupa kontrol rutin ke dokter. Kulit sehat dimulai dari dalam! (xt)
Referensi
Austinfootankle. Diakses pada 2025 Diabetes and Dry Skin.
CDC. Diakses pada 2025. Diabetes and Your Skin.
Wederm. Diakses pada 2025. Why Diabetes Can Cause Dry Itchy Skin.
Leave feedback about this