Baik bekerja di kantor maupun bersantai di rumah, tak ada yang bisa menandingi kenyamanan dari AC, terutama saat cuaca sedang panas-panasnya.
Namun, di balik rasa nyaman yang diberikan, AC dapat mengganggu keseimbangan alami kulit.
Semburan udara dingin dari AC ternyata dapat menguras kelembapan kulit, menjadikannya kering, kusam, bahkan iritasi jika dibiarkan terlalu lama.
Dampak AC terhadap Kesehatan Kulit
1. Kulit Kering dan Gatal
Ruangan ber-AC mengurangi kelembapan udara sekaligus kelembapan kulit. Akibatnya, kulit menjadi sangat kering, terasa kasar, bahkan bersisik dan gatal.
Hal ini juga dapat memperparah kondisi kulit sensitif atau yang sudah memiliki masalah seperti eksim ringan.
Gunakan wund+™ Regeneration Cream, krim regeneratif yang diformulasikan khusus untuk menenangkan kulit kering, iritasi ringan, dan mendukung proses perbaikan kulit alami.
Cocok digunakan di area yang sering terasa kaku atau gatal setelah seharian terpapar udara AC.
2. Penuaan Dini
Kurangnya kelembapan menyebabkan elastisitas kulit menurun. Dalam jangka panjang, ini bisa mempercepat munculnya kerutan, garis halus, dan kulit kendur.
3. Gangguan dan Degenerasi Kulit
Perubahan suhu ekstrem dari luar ke dalam ruangan ber-AC membuat kulit stres.
Gejala, seperti kemerahan, ruam ringan, dan pengelupasan dapat terjadi, terutama pada kulit sensitif. Bagi penderita eksim atau dermatitis, AC bisa memperburuk kondisi.
Bagaimana Mengatasinya?
Perbanyak Konsumsi Air dan Makanan Bergizi
Minum cukup air dan konsumsi makanan sehat membantu menjaga hidrasi dari dalam. Anda juga bisa mencoba infused water dari mentimun, lemon, atau daun mint agar lebih menyegarkan.
Gunakan Face Mist Secara Berkala
Semprotkan face mist yang melembapkan dan menenangkan setiap 1–2 jam saat berada di ruangan ber-AC.
Ini membantu menjaga kelembapan permukaan kulit sepanjang hari.
Dekorasi Ruangan dengan Tanaman
Tanaman indoor seperti peace lily atau lidah mertua dapat meningkatkan kelembapan udara secara alami dan membantu kulit tetap nyaman di ruangan ber-AC.
Gunakan Pelembap Berkualitas
Gunakan pelembap setiap pagi dan malam, serta ulangi jika kulit terasa kering di siang hari.
Gunakan wund+™ Regeneration Cream setiap hari, terutama di area kulit yang terasa kering, seperti wajah, tangan, siku, atau kaki.
Diperkaya dengan bahan aktif yang mendukung regenerasi kulit dan mempertahankan kelembapan, krim ini juga ideal untuk kulit yang mengalami kemerahan atau gatal akibat AC.
**
AC memberikan kenyamanan, tapi bisa jadi tantangan untuk kesehatan kulit. Kuncinya adalah menjaga kelembapan kulit, baik dari dalam (cukup minum air) maupun dari luar (menggunakan pelembap yang tepat, seperti wund+™ Regeneration Cream).
Dengan perawatan yang konsisten, kamu tetap bisa menikmati kesejukan AC tanpa harus mengorbankan kelembapan dan kesehatan kulit. (xt)
Referensi
Cigna. Diakses pada 2025. How to Keep Your Skin Hydrated in an Air-Conditioned Room.
Physiogelasia. Diakses pada 2025. Tips to Keep Healthy Skin in Air Conditioned Rooms.
Leave feedback about this